Lyra / Aerial Hoop

Lýra er loftfimleikahringur sem á rætur sínar að rekja til sirkuslista. Æfingar í lýrunni reyna í senn á jafnvægi, styrk, samhæfingu og liðleika.

Næstu 6 vikna námskeið hefjast 10.-14. janúar 2022!

Þrjú getustig eru í boði í lýru loftfimleikum. Byrjendur, miðstig og framhald.  Þú getur valið hóp hér að neðan! 

 

  • Lyra - Byrjendanámskeið

    6 vikna námskeið - kennt 2x í viku

    Mánudagar og miðvikudagar kl. 19:30-20:30

    Lyra er loftfimleikahringur, sem nefnist einnig aerial hoop, og er algengt áhald í sirkúsum og öðrum sviðslistum!   Á þessu byrjendanámskeiði lærir þú grunnstöður og fallega snúninga! Þetta námskeið er fyrir alla sem vilja prófa eitthvað nýtt. Eftir því sem líður á námskeiðið lærum við flóknari æfingar, trikk og samsetningar. 

    KAUPAUKI! Frjálsir tímar í stundatöflu fylgja frítt með öllum keyptum námskeiðum! Nú getur þú æft oftar í viku fyrir sama verð! 

    Við mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir alla nemendur! Því aukin liðleiki gerir allar æfingar skemmtilegri. Kauptu KLIPPIKORT eða SKRÁÐU ÞIG Á ALLT NÁMSKEIÐIÐ!

    Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.  
  • Lyra – Miðstig 6 vikna námskeið

    10.janúar - 16. febrúar Mánudagar og miðvikudagar kl. 19:30-20:30

    Lyra er loftfimleikahringur, sem nefnist einnig aerial hoop, og er algengt áhald í sirkúsum og öðrum sviðslistum! Á þessu námskeiði er unnið áfram með grunntækni sem byggt er svo á í gegnum námskeiðið.  Æfingar í lýrunni reyna í senn á jafnvægi, styrk, samhæfingu og liðleika. Til þess að fara í Lyra – Miðstig er nauðsynlegt að hafa lokið að minnsta kosti einu byrjendanámskeið og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er  persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat.

    KAUPAUKI! Frjálsir tímar í stundatöflu fylgja frítt með öllum keyptum námskeiðum! Nú getur þú æft oftar í viku fyrir sama verð!

    Við mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir alla nemendur! Því aukin liðleiki gerir allar æfingar skemmtilegri. Kauptu KLIPPIKORT eða SKRÁÐU ÞIG Á ALLT NÁMSKEIÐIÐ!

    Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.  
  • Lyra - Framhald 6 vikna námskeið

    10.janúar - 16.febrúar

    Mánudagar  kl. 17:00-18:10 (70 mín.) Miðvikudagar kl. 17:00-18:10 (70 mín.)

    Þetta er 70 min framhaldsnámskeið í Lyru loftfimleikum fyrir þau sem eru tilbúnir að taka æfingarnar uppá næstu hæðir!  Í þessum tímum verður farið í fallegar stöður uppi á hringnum sem og flóknari samsetningar. Til þess að fara í Lyra – Framhald er nauðsynlegt að hafa lokið að minnsta kosti einu miðstigsnámskeiði og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er  persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat.

    KAUPAUKI! Frjálsir tímar í stundatöflu fylgja frítt með öllum keyptum námskeiðum! Nú getur þú æft oftar í viku fyrir sama verð!

    Við mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir alla nemendur! Því aukin liðleiki gerir allar æfingar skemmtilegri. Kauptu KLIPPIKORT eða SKRÁÐU ÞIG Á ALLT NÁMSKEIÐIÐ!

    Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.  

Go to Top