Pole Fitness – Level 1 | hefst 24. maí!

25.900 kr.

4 in stock

Pole Fitness level 1 – Byrjendur
6 vikna námskeið, kennt 2x í viku

24. maí – 30. júní 2022
Þriðjudagar og fimmtudagar kl. 18:20-19:20

ATH! Tími fellur niður Fimmtudaginn 26.maí, Uppstigningardagur . Nemendur fá einn stakann tíma á reikninginn sinn í stað uppbótartíma.

Þetta er námskeið fyrir byrjendur í pole fitness. Hér er farið í undirstöðuatriði og grunnæfingar í polefitness, snúninga og klifur! Ekki þarf að hafa neinn sérstakan grunn, styrk eða liðleika áður en þú byrjar í level 1 því við vinnum að því að byggja það upp í tímunum.

Mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir alla nemendur! Því aukin liðleiki gerir allar æfingar skemmtilegri. Kauptu KLIPPIKORT eða SKRÁÐU ÞIG Á ALLT NÁMSKEIÐIÐ!

 Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu. 

4 in stock

Description

Pole Fitness byrjendanámskeið – lærðu fyrsta snúninginn þinn hjá okkur!
Komdu á flug og upplifðu skemmtilega og krefjandi tíma í hvetjandi andrúmslofti!

 

Aðrar hagnýtar upplýsingar:

Klæðnaður:
Stuttbuxur og hlýrabolur. Okkur finnst líka gott að vera í síðum æfingabuxum utan yfir stuttbuxurnar í byrjun tímans á meðan hitað er upp.

Dagsetningar:
24. maí – 30. júní 2022

Þjálfarar:

Þjálfarari: Daria Sól

Smáa letrið:

Pole Fitness level 1. Námskeið standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

Additional information

Veldu

Mondays and Wednesdays at 20:35-21:35 // in English!, Þriðjudagar og fimmtudagar kl. 18:20

You may also like…

Go to Top