Pole Fitness – Level 1 | hefst 16. nóvember!

25.900 kr.

10 in stock

Pole Fitness level 1 – Byrjendur
6 vikna námskeið

16. nóvember – 28. desember 2021
Þriðjudagar og fimmtudagar kl. 17:15-18:15

Fyrstu 11 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (þriðjudaginn 28. desember)

Þetta er námskeið fyrir byrjendur í pole fitness. Hér er farið í undirstöðuatriði og grunnæfingar í polefitness, snúninga og klifur! Ekki þarf að hafa neinn sérstakan grunn, styrk eða liðleika áður en þú byrjar í level 1 því við vinnum að því að byggja það upp í tímunum.

Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR til að bæta við þig Flex liðleikaþjálfun 1x í viku eða nældu þér í klippikort HÉR og komdu í opnu tímana!

10 in stock

Description

Pole Fitness byrjendanámskeið – lærðu fyrsta snúninginn þinn hjá okkur!
Komdu á flug og upplifðu skemmtilega og krefjandi tíma í hvetjandi andrúmslofti!

 

Aðrar hagnýtar upplýsingar:

Klæðnaður:
Stuttbuxur og hlýrabolur. Okkur finnst líka gott að vera í síðum æfingabuxum utan yfir stuttbuxurnar í byrjun tímans á meðan hitað er upp.

Dagsetningar:
16. nóvember – 28. desember 2021

Fyrstu 11 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (þriðjudaginn 28. desember)

Þjálfarar:

Þjálfarari: Brimrún

Smáa letrið:

Pole Fitness level 1. Námskeið standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

Additional information

Veldu

Mondays and Wednesdays at 20:35-21:35 // in English!, Þriðjudagar og fimmtudagar kl. 18:20

You may also like…

Go to Top