Pole Fitness – Level 2 | hefst 29. september!

23.500 kr.

3 in stock

Pole Fitness – Level 2 (hét áður level 1,5)
6 vikna námskeið, kennt 2x í viku

29. september – 8. nóvember 2022
Þriðjudagar og fimmtudagar kl. 17:15-18:15

Þetta námskeið er fyrir þau sem eru búin með námskeið í Pole Fitness Level 1. Á þessu námskeiði æfum við okkur í að klifra, auk þess að byggja upp styrk til þess að geta farið á hvolf í næsta leveli.

Til þess að fara í level 2 er nauðsynlegt að hafa lokið level 1 og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er ótrúlega persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat.

  • Kaupauki: Frjálsir föstudagstímar fylgja öllum námskeiðum. Æfðu oftar í viku fyrir sama pening!
  • Mættu á æfingar utan opnunartíma! Kauptu lyklaaðgang að stúdíóinu hér.
  • Mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir nemendur á þessu námskeiði. Kauptu klippikort eða skráðu þig á allt námskeiðið.
  • Vilt þú æfa á betra verði? Skráðu þig í áskrift hér.
  • Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.

3 in stock

Description

Til þess að geta fært þig upp í level 2 er nauðsynlegt að:

  • hafa lokið Pole fitness level 1
  • Kunna fyrstu stöðu/skref í klifri
  • Pole stand
  • Pole sit
  • Skaterpose
  • Fan kick
  • Dip spin
  • Fireman spins
  • Front & back hook 

 

Aðrar hagnýtar upplýsingar: 

Dagsetningar:
29. september – 8. nóvember 2022

Kennari námskeiðsins er Þórunn.

Smáa letrið:

Pole Fitness level 2. Námskeið standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

You may also like…

Go to Top