Í Pole Dance ráða háir hælar, bodywaves og hársveiflur ríkjum og kenndar eru dansrútínur og flæði. Við mælum klárlega með þessum tímum fyrir alla sem elska að dansa!
Klæðnaður í tímanum.
Við mælum með því að vera í buxum sem ná yfir hnén. Það er líka gott að vera í háum sokkum eða með legg- eða hnéhlífar og þér er velkomið að vera í háum hælum. Það er ekki nauðsynlegt en okkur finnst það skemmtilegra.
Fyrir hverja er tíminn? 
Hér lærir þú pole dance alveg frá grunni. Þetta er einstakt tækifæri til þess að koma í prufutíma því pole dance 101 námskeiðin fyllast hratt og því venjulega ekki hægt að koma í prufutíma.
Aldurstakmark: 18 ár