Pole Fitness – Level 2 | 1x í viku – hefst 25. nóvember!

13.250 kr.

7 in stock

Pole Fitness – Level 2
5 vikna námskeið – 1x í viku

25.nóvember – 28. desember 2021
Fimmtudagar kl. 18:20-19:20
Fyrstu 4 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (þriðjudaginn 28.des).

Þetta námskeið er fyrir þau sem eru búin með námskeið í Level 1 og eru búin að ná góðum tökum í því og vilja fara í erfiðari æfingar. Hér er m.a. byggt ofan á æfingar úr Level 1, gerðar erfiðari æfingar og byrjað að fara á hvolf.

Til þess að fara í level 2 er nauðsynlegt að hafa lokið level 1 og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er ótrúlega persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat.

Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR til að bæta við þig Flex liðleikaþjálfun 1x í viku eða nældu þér í klippikort HÉR og komdu í opnu tímana!

7 in stock

Description

Aðrar hagnýtar upplýsingar: 

Klæðnaður:
Stuttbuxur og toppur. Okkur finnst líka gott að vera í síðum æfingabuxum utan yfir stuttbuxurnar í byrjun tímans á meðan hitað er upp.

Dagsetningar:
25. nóvember – 28. desember 2021
Fyrstu 4 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (mið 29.des).

Þjálfarar:

Þjálfarari: Anna Lóa

 

Smáa letrið:

Pole Fitness level 2. Námskeið standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

You may also like…

Go to Top