-
Beginner Pole Fitness 4 vikna námskeið, kennt 2x í viku
08. júlí - 01. ágúst 2025 þriðjudagar or föstudagar kl. 17:10 - 18:20
Þetta námskeið er fyrir þau sem eru búin með Intro to Pole námskeið. Á þessu námskeiði höldum við áfram að æfa trikk úr Intro, æfum við okkur í að klifra, byggjum upp styrk og prófum að fara á hvolf í fyrsta sinn! Til þess að fara í Beginner er nauðsynlegt að hafa lokið Intro og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat.- Kaupauki: Frjálsir föstudagstímar fylgja öllum námskeiðum. Æfðu oftar í viku fyrir sama pening!
- Mættu á æfingar utan opnunartíma! Kauptu lyklaaðgang að stúdíóinu hér.
- Mælum með Flex Liðleikaþjálfun og Conditioning Styrktarþjálfun fyrir nemendur á þessu námskeiði. Kauptu special klippikort til mæta í þennan tímar.
- Vilt þú æfa á betra verði? Kauptu mánaðarkort hér eða skráðu þig í áskrift hér.
- Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.
-
Settu inn upphæð að eigin vali
Við bjóðum upp á tíma í pole fitness, pole dansi, loftfimleikum (Lyru og Silki), liðleikaþjálfun og styrktarþjálfun.Verðhugmynd:
Byrjendanámskeið - 1x í viku í 4 vikur - kr. 12.900 Mánaðarkort - 2x í viku - kr. 22.400 Mánaðarkort - ótakmarkaður fjöldi tíma í viku - kr. 44.100 Einkatími með þjálfara - 10.500 kr (60 mín tími). Einnig erum við með gott úrval af gripefnum og fatnaði á verðbilinu kr. 3.900-9.900 og háhæla skó frá kr 15.900-25.900.Hagnýtar upplýsingar:
Gjafabréf í Eríal Pole gildir upp í öll kort, námskeið og vörur í vefverslun Eríal Pole. Afhending: Um leið og greiðsla hefur farið í gegn færð þú gjafabréf með kóða sent í tölvupósti. Skemmtilegt er að skrifa kóðann inn í jólakortið! Einnig getur þú haft samband við erial@erial.is og við sendum þér rafrænt bréf sem þú getur prentað út eða áframsent á viðtakanda. Gildistími á gjafabréf eru 12 mánuðir. -
Tilboð!We are super excited to invite you to a one-of-a-kind exclusive event: Join us at Eríal on the evening of Friday July 4th for a super-special sneak-peak of Seiðr's latest show, Neon Glow 2.0! They'll be performing it on July 10th at Græni Hatturinn in Akureyri, so this is your only chance to see it in Reykjavik (at half the price!) The show starts at 18:30, can't wait to see you there!
-
Langar þig að ná meiri árangri? Við bjóðum upp á semi-einkatíma fyrir tvo nemendur í flex, pole, lyru og silki! Frábært fyrir æfingarfélaga sem vilja ná meiri árangri. Verð er 9000 kr. per nemenda. Sendu okkur línu á erial@erial.is fyrir nánari upplýsingar. Segðu okkur hvað þú hefur í huga og við finnum fyrir þig þjálfara sem getur hjálpað þér að ná þínum markmiðum!
-
Farðu á flex, conditioning, og dansbrennsla tímar fyrir lægra verð! Þessir tímarnir eru fullkominn undirleikur við súlu eða aerial æfingar, frábær leið til að jafna sig eftir veikindi eða meiðsli, eða til að auka styrk þinn og liðleika í eigin þágu. Bættu þessu klippikorti (10 skipti) við áskriftina þína, mánaðarkortið eða annað klippikort svo þú getir eytt meiri tíma hjá Eríal fyrir minni pening. Þú sparar 1040kr á tímann miðað við venjulegt klippikort! Attend flex, conditioning, and dansbrennsla classes for a lower rate! These classes are the perfect accompaniment to your pole or aerial practice, a great way to recover from illness or injury, or to increase your strength and flexibility for their own sake. Add this klippikort (10 passes) on to your subscription, monthly pass, or other klippikort so you can train at Eríal more for less money. You save 1040kr per class compared to a normal clip card!