Loosen Up! Myofascial Release
4 vikna námskeið, kennt 1x í viku
04. júlí - 25. júlí : föstudagur kl. 14:30 - 15:40
Þetta sérstaka liðleika og vöðvaslakandi námskeið er fyrir alla – óháð formi og getu! Það þarf ekki að hafa sérstakan grunn, styrk eða liðleika til að koma á þetta námskeið. Mælum með fyrir alla, sama hvaða íþrótt viðkomandi æfir. Sjá nánari lýsingu hér að neðan (í ensku)
- Kaupauki: Frjálsir föstudagstímar fylgja öllum námskeiðum. Æfðu oftar í viku fyrir sama pening!
- Kauptu klippikort, special klippikort, eða mánaðarkort til að mæta í fleiri tíma hjá okkur og fá þannig sem mest út úr námskeiðinu.