Lyra / Aerial Hoop

Lýra er loftfimleikahringur sem á rætur sínar að rekja til sirkuslista. Æfingar í lýrunni reyna í senn á jafnvægi, styrk, samhæfingu og liðleika.

Næstu námskeið hefjast 15. nóvember!

Þrjú getustig eru í boði í lýru loftfimleikum. Byrjendur, miðstig og framhald.  Þú getur valið hóp hér að neðan! 

Við tökum á móti nýjum nemendum í janúar 2022. Hlökkum til að sjá þig!

  • Lyra - Level 4 6 vikna námskeið

    15. nóvember - 29. desember 2021

    Mánudagar  kl. 17:00-18:10 (70 mín.) Miðvikudagar kl. 17:00-18:10 (70 mín.)

    Fyrstu 11 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (mið 29.des). Þetta er 70 min framhaldsnámskeið í Lyru loftfimleikum fyrir þau sem eru tilbúnir að taka æfingarnar uppá næstu hæðir!  Í þessum tímum verður farið í fallegar stöður uppi á hringnum sem og flóknari samsetningar. Til þess að fara í Lyra – Framhald er nauðsynlegt að hafa lokið að minnsta kosti einu miðstigsnámskeiði og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er ótrúlega persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat. Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR til að bæta við þig Flex liðleikaþjálfun 1x í viku eða nældu þér í klippikort HÉR og komdu í opnu tímana!
  • Lyra – Level 3 6 vikna námskeið

    15. nóvember - 29. desember 2021 Mánudagar og miðvikudagar kl. 19:30-20:30

    Fyrstu 11 tímarnir eru fyrir jól og síðasti tíminn er milli jóla og nýars (mið 29.des). Lyra er loftfimleikahringur, sem nefnist einnig aerial hoop, og er algengt áhald í sirkúsum og öðrum sviðslistum! Á þessu námskeiði er unnið áfram með grunntækni sem byggt er svo á í gegnum námskeiðið.  Æfingar í lýrunni reyna í senn á jafnvægi, styrk, samhæfingu og liðleika. Til þess að fara í Lyra – Miðstig er nauðsynlegt að hafa lokið að minnsta kosti einu byrjendanámskeið og að þjálfari hafi metið svo að nemandi sé tilbúinn að færa sig upp. Það er ótrúlega persónubundið hversu lengi eða fljótt fólk fer upp um erfiðleikastig og við hvetjum nemendur til að tala við sinn þjálfara til þess að fá mat. Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR til að bæta við þig Flex liðleikaþjálfun 1x í viku eða nældu þér í klippikort HÉR og komdu í opnu tímana!
  • Lyra - byrjendur (lokaður hópur)

    6 vikna námskeið - kennt 2x í viku

    Mánudagar og miðvikudagar kl. 18:25-19:25 Fyrstu 11 tímarnir eru fyrir jól (15. nóv-20. des) og síðasti tíminn er kenndur milli jóla og nýars (þri 29. des)

    Lyra er loftfimleikahringur, sem nefnist einnig aerial hoop, og er algengt áhald í sirkúsum og öðrum sviðslistum!  Þessi hópur er fyrir þá sem hafa áður tekið eitt byrjendanámskeið í lyru/aerial hoop. Námskeiðið mun byrja á upprifjun og svo mun hópurinn færa sig smám saman yfir í flóknari æfingar, trikk og samsetningar eftir því sem líður á námskeiðið. Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR til að bæta við þig Flex liðleikaþjálfun 1x í viku eða nældu þér í klippikort HÉR og komdu í opnu tímana!

Go to Top