Pole Dance – Miðstig | hefst 4. apríl!

18.400 kr.

3 in stock

Pole Dance – Miðstig
6 vikna námskeið, kennt 1x í viku

4. apríl – 9. maí 2024
Fimmtudagar kl. 20:30-21:30

Þetta námskeið er fyrir þau sem eru búin með námskeið í Pole Dance 101.

Í Pole Dance Miðstig ráða háir hælar, bodywaves og hársveiflur ríkjum og kenndar eru dansrútínur og kynþokkafullt flæði á súlunni og gólfinu. Pole Dance Miðstig er fyrir alla sem vilja fullkomna danshreyfingarnar á súlunni og gólfinu og þróa áfram sinn eigin dansstíl.

Ávinningur þess að stunda pole dance er meira sjálfstraust, sterkari líkami og meiri liðleiki.

Skráðu þig í dag til að tryggja þér pláss á námskeiðinu!

 

  • Kaupauki: Frjálsir föstudagstímar fylgja öllum námskeiðum. Æfðu oftar í viku fyrir sama pening!
  • Mættu á æfingar utan opnunartíma! Kauptu lyklaaðgang að stúdíóinu hér.
  • Mælum með Flex Liðleikaþjálfun fyrir nemendur á þessu námskeiði. Kauptu klippikort eða skráðu þig á allt námskeiðið hér.
  • Flest stéttarfélög endurgreiða námskeið að hluta eða að fullu.
  • Vilt þú æfa á betra verði? Skráðu þig í áskrift hér.

 

3 in stock

Description

Þetta námskeið er fyrir þau sem eru búin með námskeið í Pole Dance 101. Í pole dance miðstig tökum við súludans upp á næsta stig og aukum líkamsmeðvitundina í dansinn og á súlunni.

 

Hagnýtar upplýsingar:

Klæðnaður:
Á þessu námskeiði förum við niður á gólf til að gera “floorwork” æfingar svo við mælum með því að vera í buxum sem ná yfir hnén, háum sokkum eða með legg- eða hnéhlífar
Það þarf ekki að vera í háum hælum en það gerir tímann miklu skemmtilegri! Hnéhlífar og súluhælar frá Pleaser fást hjá okkur í Eríal búðinni.

Aldurstakmark: 18 ár

Dagsetning:
4. apríl –  9. maí 2024

Þjálfari:
Þjálfari námskeiðsins er Guðrún Sara

Smáa letrið:

Námskeið standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Pole Dance – Miðstig | hefst 4. apríl!”

Go to Top