Flex – liðleikaþjálfun | 1x í viku – hefst 15. nóvember!

15.900 kr.

Flex – liðleiki og styrkur
6.vikna námskeið

15. nóvember – 29. desember 2021

Mánudagstímarnir eru 15, 22, 29 nóvember, 6,13 og 20 desember.
Fyrstu 5 Miðvikudagstímarnir eru fyrir jól og síðasti miðvikudags tíminn er milli jóla og nýars (mið 29.des).

Mánudagar kl. 19:30 – 20:30
Miðvikudagar kl. 19:30 – 20:30

Hægt er að velja um að vera einu sinni eða tvisvar í viku!

Flex liðleikaþjálfun er hin fullkomna viðbót til að æfa samhliða öðrum íþróttum og sérstaklega í súlu og loftfimleikum. Aukin hreyfigeta gerir allt svo mikið auðveldara!
Flex er ekki bara fyrir þau sem eru þegar liðug því það geta allir bætt liðleikann sinn. Lögð er áhersla á aktívar styrktar og liðleikaæfingar.

Langar þig að æfa oftar í viku? Smelltu HÉR fyrir Flex 2x í viku.

 

Description

Flex er hin fullkomna viðbót við aðrar íþróttir og sérstaklega í súlu og loftfimleikum vegna þess að aukin hreyfigeta gerir allt svo mikið auðveldara.

Aðrar hagnýtar upplýsingar:

Dagsetningar: 

15. nóvember – 29. desember 2021
(Mánudagstímarnir eru 15, 22, 29 nóvember, 6,13 og 20 desember.
Fyrstu 5 Miðvikudagstímarnir eru fyrir jól og síðasti miðvikudags tíminn er milli jóla og nýars (mið 29.des))

Þjálfari:

Þjálfari er Bridget

Smáa letrið:

Námskeið Eríal Pole standa í mislangan tíma og þátttakendur þurfa að kynna sér vel hvort rétt námskeið er valið áður en gengið er frá skráningu. Ekki er hægt að breyta skráningu, færa milli hópa eða tímabila né endurgreiða þegar námskeið er að hefjast eða þegar hafið. Vinsamlega kynnið ykkur skilmála Eríal Pole og lýsingu námskeiða áður en gengið er frá skráningu. Ef eitthvað er óljóst bendum við viðskiptavinum á að hafa samband.

Additional information

Veldu

mánudagar kl. 19:30, miðvikudagar kl. 19:30

You may also like…

Go to Top